Me siento completamente abrumada !!!
¿Que me está pasando?
Período difícil ! Mucha ira en mí hoy ! Pérdida de paciencia con las personas que me rodean ! ¿Emociones que salen de quién sabe dónde?
¿Qué sucede ?¿Qué me está pasando?
Estoy cansada y sin embargo no puedo dormir. Estoy lleno de ira...
¿Por qué?
Sacar lo viejo
El flujo de las energías entrantes sacude nuestros hábitos, nos sacude en nuestra totalidad para sacar lo viejo. Ha llegado el momento de soltar el viejo programa que hemos vivido y que nos ha servido para explorar todo tipo de emociones en la Tierra.
Ahora, liberemos esas emociones guardadas, situaciones incómodas, observándolas y soltándolas.
Introspección
Permitirnos hacer una introspección, una discusión con nosotros mismos examinando qué sentimiento, qué emoción estamos sintiendo.
Acojámoslos con Amor, aunque sea incómodo, y liberémoslos de nuestra historia familiar con sinceridad.
Respiración
Empecemos con ejercicios de respiración, coherencia cardíaca y llevar la calma en nuestra mente, en todos nuestros cuerpos sutiles.
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Meditación
Elevemos nuestra vibración cuidándonos, tomándonos un momento para nosotros, una cita con nosotros mismos. Me siento, despegándome la espalda para no tener ningún apoyo, respiro lentamente, visualizo mi conexión con la Tierra, con la Fuente, visualizo la luz invadiéndome, bañándome en toda su energía cálida, reconfortante. Me concentro en mi respiración y dejo que la comunicación, las imágenes vengan. Una vez, sólo una vez, no recordé lo que había sucedido. Sé que no me había quedado dormida, pero no puedo decir dónde estaba, era el vacío... ¡o el todo!
Paz
¡Sintamos paz y emanémosla a nuestro alrededor!
